1000天各階段知識集

產後護理對於媽媽的恢復和健康非常重要，產後的身體需要時間來修復和適應。

最近我常常走幾步就感到很喘，呼吸急促，這樣正常嗎？

想必有些媽咪們在懷孕時會有失眠的問題，尤其到了懷孕後期，身體的一些部分像是子宮...

「我的胸部開始有一些變化，不僅變大、周遭的皮膚也出現改變…」

「寶寶好幾天沒大便了！」嬰兒便秘總讓父母心急如焚，擔心著寶寶排便不順、大便乾硬，是否健康狀況有異。媽媽們需要從平時就關心寶寶大便的顏色、型態與排便次數，出現便秘時，更別錯過身體的自然警訊！

今天回醫院做產檢時，醫師告訴我有糖尿病的跡象，可是我懷孕前並沒有糖尿病啊？這是怎麼回事？糖尿病其實分三型，其中一種在孕期常常聽到，正是「妊娠糖尿病」。約2%-10%的媽媽，在原先沒有糖尿病症狀的情形下，於懷孕期間會檢測出現血糖過高的情形。

計算懷孕週期，了解寶寶預產期，可以幫助孕媽咪，了解胎兒成長狀況。本文將介紹懷孕週期、懷孕週期計算方式，來幫助媽咪輕鬆推估預產期

雀巢1000天團隊，與準媽媽們分享產前憂鬱症原因、症狀與治療方法，也會分享產前憂鬱症自我檢測表，協助媽媽們正視產前憂鬱症，並了解如何預防